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Prevenir é o melhor remédio.

Prevenir é o melhor remédio.

Diante da importância da manutenção de uma microbiota intestinal saudável para asaúde humana, e considerando a constante alteração das populações de micro-organismos nela existentes, a reposição de micro-organismos com propriedades benéficas tornase essencial, de maneira que a colonização do epitélio intestinal seja constante, para se evitar o surgimento da disbiose e outras doenças. Dessa maneira, o consumo regular desses micro-organismos, os probióticos, pode auxiliar na colonização do intestino, restaurando continuamente a microbiota benéfica, assegurando efeitos positivos na saúde dos indivíduos. Os probióticos são representados, principalmente, pelas bactérias dos gêneros Lactobacillus e Bifidobacterium, que são frequentemente empregadas na fabricação de alimentos. Além de poderem ser consumidas através dos alimentos, estão disponíveis para consumo sob as formas de sachês, comprimidos e fórmulas infantis. É necessário o consumo de uma dose mínima diária de probióticos para que chegue ao intestino uma concentração viável de micro-organismos, capaz de exercer seus efeitos benéficos à saúde humana.

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